Comment ajuster vos lunettes

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Vos nouvelles lunettes glissent-elles sur votre nez, sont-elles lâches ou un peu inconfortables ? Les lunettes ne s’adaptent pas toujours parfaitement dès la sortie du laboratoire, mais heureusement, il est facile et rapide de les ajuster pour qu’elles vous conviennent parfaitement.

Peu importe votre type de monture, il est important de vous rappeler que les professionnels des soins de la vue demeurent les mieux équipés pour ajuster celle-ci, car ils connaissent les techniques et ont la « touche » pour en plier les matériaux sans risque de les endommager.

Voir les emplacements de nos boutiques ici. Rendez visite à une boutique Clearly près de chez vous pour un ajustement de lunettes gratuit. S’il n’y a pas de magasin d’optique près de chez vous, vous pouvez tout de même essayer quelques trucs pour ajuster vos lunettes à la maison.

Dans ce qui suit, nous répondons à vos questions sur l’ajustement du serrement des branches, de la hauteur des lunettes sur votre visage et des lunettes mal alignées. Alors, n’attendez plus et lisez ce qui suit !

Comment ajuster les branches

Vos lunettes ne devraient pas vous donner la sensation d’être trop serrées ou trop lâches. Des tempes aux pointes des branches, elles doivent reposer confortablement derrière vos oreilles pour éviter tout inconfort lorsque vous les portez pendant de longues périodes.

Vous pouvez facilement ajuster les branches en exerçant une pression douce et constante pour envelopper les montures plus étroitement autour de votre visage. Vous devrez d’abord réchauffer les branches en les plongeant dans de l’eau tiède.

L’eau chaude peut endommager le revêtement des lentilles, alors assurez-vous que l’eau est bien seulement tiède et éloignez le jet d’eau des lentilles.

N’utilisez pas de sèche-cheveux pour réchauffer la monture; cela pourrait endommager à la fois les montures et les lentilles.

Comment resserrer ou desserrer les branches :

Passez une branche sous l’eau tiède pendant 20 à 30 secondes pour ramollir le plastique ou le métal.
Pour resserrer la branche à la hauteur de l’oreille : pliez l’extrémité de la branche vers le bas en saisissant celle-ci au niveau de la courbure qui reposera sur votre oreille.
Pour desserrer la branche à la hauteur de l’oreille : pliez l’extrémité de la branche plutôt vers le haut à la courbure.

Idéalement, les branches devraient avoir une courbure à environ 45 degrés, de façon à ce que cette courbure repose juste derrière votre oreille. Si la courbure commence avant votre oreille, vos branches devront être desserrées.

Comment régler la hauteur de votre monture

Lorsque vous recevez vos lunettes, vos montures peuvent être ajustées pour reposer légèrement plus haut ou plus bas sur votre visage afin de mieux aligner vos pupilles avec le centre optique de vos lentilles.

Votre ordonnance doit être alignée avec vos yeux pour fonctionner correctement. Si vos lunettes ne sont pas à la bonne hauteur, vous pouvez rectifier le tir en ajustant les plaquettes de nez ou les branches.

5 étapes pour ajuster la hauteur des lunettes avec des montures en plastique

Si vos montures de lunettes en plastique reposent plus bas que vous ne le souhaitez sur votre nez, il se peut que les branches soient trop écartées. Si elles reposent plutôt trop haut sur votre nez, il est possible au contraire que les branches soient trop rapprochées.

Pour hausser ou abaisser votre monture :

Réchauffez les branches en les trempant dans de l’eau tiède pendant 30 à 60 secondes.
Pour relever les branches, pliez-les avec précaution vers l’intérieur jusqu’à ce que vous sentiez que vos lunettes sont bien ajustées lorsque vous les enfilez.
Pour abaisser les branches, pliez-les avec précaution vers l’extérieur jusqu’à ce que vos lunettes soient à la hauteur désirée.
Répétez ces manipulations d’un côté à l’autre jusqu’à ce que vous ayez adapté la forme des branches à votre goût.
Rincez-les à l’eau froide lorsque vous avez terminé.

6 étapes pour ajuster la hauteur des lunettes avec des montures en métal

Si vos montures de lunettes en métal reposent plus bas sur votre nez que vous ne le souhaitez, il se peut que les plaquettes de nez soient trop écartées.

Les montures en métal peuvent être rehaussées en refermant doucement les plaquettes de nez avec le pouce et l’index. Exercez une pression douce et constante, et ne déplacez chaque plaquette que d’un millimètre à la fois, en essayant à nouveau la monture entre chaque réglage.

Saisissez la partie métallique d’une branche (et non par l’embout à son extrémité).
Pincez doucement un bras de plaquette de nez entre votre pouce et votre index. Vous pouvez aussi utiliser une pince à pointe effilée pour effectuer ce réglage.
Répétez l’opération de l’autre côté pour rapprocher les plaquettes de nez.
Plus ces plaquettes sont près les unes des autres, plus la monture reposera haut sur votre nez.
Si votre monture en métal est trop haute sur votre nez, abaissez-la en écartant plutôt légèrement les plaquettes en utilisant la même méthode.
Le pont doit reposer au-dessus de l’arche de votre nez et toucher la peau uniquement lorsque vous froncez le nez.

Votre opticien possède des pinces conçues spécialement pour ajuster les bras de plaquettes de nez. Vous pouvez le consulter pour les ajustements des branches et des plaquettes de nez.

Si vous avez un pont de nez aplati, vous voudrez que les bras des plaquettes de nez soient relativement éloignés de la monture. Utilisez un mouvement de bascule pour éloigner la plaquette de la face de la monture en tirant d’abord sur le haut du bras de la plaquette, puis sur le bas. Vous pouvez vérifier si l’éloignement des bras des plaquettes est équilibré et égal en les regardant directement par le dessus et par le dessous de la monture.

Trop loin de vos yeux

Votre monture et vos lentilles doivent idéalement être placées aussi près que possible de vos yeux, sans toucher vos cils — cela est particulièrement vrai pour les personnes ayant des lentilles progressives.

Pour rapprocher la monture de vos yeux, rapprochez de la monture les bras des plaquettes de nez.
Pour éloigner les lentilles de vos yeux, éloignez de la monture les bras des plaquettes de nez.

Comment ajuster des lunettes mal alignées

Si vos lunettes sont de travers sur votre visage, il se peut qu’un côté soit plus haut que l’autre. Placez vos lunettes sur une surface plane et vérifiez si les deux branches touchent la surface.

Réchauffez la branche qui ne touche pas la surface en la plongeant dans de l’eau tiède pendant 30 à 60 secondes.
Si le côté gauche est plus haut que le droit, pliez l’extrémité de la branche droite vers le bas en exerçant une pression lente et constante.
Si le côté droit est plus haut que le gauche, pliez lentement et de façon continue l’extrémité de la branche gauche vers le bas.

Apportez vos lunettes chez un professionnel des soins de la vue pour un ajustement optimal

Dans la mesure du possible, faites ajuster vos lunettes par un professionnel des soins de la vue, surtout si vos montures sont faites de matériaux robustes comme le titane ou si elles sont particulièrement délicates, comme c’est le cas des montures en demi-contour ou sans contour.

Nous vous recommandons de consulter un opticien professionnel tous les trois mois pour une mise au point afin de resserrer un peu vos montures et de vérifier toutes les vis. Il s’agit généralement d’un processus d’environ cinq minutes et un excellent moyen de prolonger la durée de vie de vos montures.

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Vous avez d’autres questions ? Nous avons de nombreuses autres façons de vous aider à ajuster vos lunettes. Communiquez avec nous par courriel, par clavardage en direct ou téléphonez au 1 866 414-2326.

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