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Porter des lunettes est-il bon (ou mauvais) pour vos yeux ? Est-ce possible de restaurer votre vision si vous arrêtez de les porter ? Et votre vision change-t-elle avec l’âge ? Voilà des questions qu’on nous pose souvent — et nous avons pensé vous offrir toutes les réponses ci-après !
Vous avez peut-être entendu des rumeurs affirmant que les lunettes pouvaient nuire à votre vision et rendre vos yeux dépendants de celles-ci. Nous avons parlé à notre expert pour obtenir l’heure juste, une fois pour toutes.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la manière dont les lunettes affectent votre vision.
Les lunettes vont-elles empirer votre vision ?
Heureusement, nos yeux ne fonctionnent pas comme ça. « Porter des lunettes n’empireront pas votre vision. Les problèmes de vision sont dus à des erreurs de réfraction, » explique l’optométriste Justin Asgarpour*.
Les erreurs de vision se produisent fréquemment en raison de changement dans la forme de vos globes oculaires ou du vieillissement. Ces changements affectent la façon dont la lumière fait la mise au point sur votre rétine, ce qui rend une vision claire plus difficile.
Le Dr Asgarpour insiste : « Les lunettes ne peuvent pas empirer vos yeux parce que les problèmes de réfaction sont causés par la forme de vos yeux, alors que les lunettes sont conçues pour aider à concentrer la lumière correctement sur la rétine. »
Voici les quatre raisons très différentes pour lesquelles les gens portent des lunettes :
i. La myopie, qui rend flous les objets éloignés.
ii. L’hypermétropie ou hypéropie, qui rend flous les objets rapprochés ou situés à une distance moyenne.
iii. L’astigmatisme, qui rend flous les objets rapprochés et éloignés.
iv. La presbytie, qui rend flous les objets rapprochés pour les adultes d’âge moyen.
Comment la vision change-t-elle avec l’âge ?
La presbytie est souvent liée à l’âge et peut commencer dès le début de la quarantaine. Cette baisse de vision est inévitable en vieillissant parce que le cristallin de vos yeux se raidit progressivement, ce qui rend la mise au point sur les objets rapprochés plus difficile.
Si vous vous surprenez à devoir plisser des yeux ou à tenir un livre ou un menu à bout de bras pour arriver à en lire le texte, alors des lunettes progressives*, des lunettes bifocales ou des lunettes de lecture* pourront vous aider à voir clairement de nouveau.
Votre vision s’améliorera-t-elle si vous arrêtez de porter des lunettes ?
Porter des lunettes trop souvent ne changera rien à la structure de vos yeux et, par conséquent, votre ordonnance requise ne changera pas non plus. Vous pourriez réaliser que vous êtes de plus en plus dépendant de vos lunettes d’ordonnance, mais c’est simplement parce que vous vous habituez à voir clairement.
Redécouvrir à quoi ressemble tout ce qui vous entoure ne vous donnera pas envie de revenir en arrière — même si vous étiez convaincu d’avoir une bonne vision auparavant.
Vos yeux et votre vision changent au fil du temps. Vous devrez donc mettre votre ordonnance à jour à l’occasion. Passer régulièrement un examen de la vue est la meilleure façon de vous aider à garder une bonne vision.
Le fait de porter des lunettes avec une mauvaise ordonnance peut-il endommager vos yeux ?
Une mauvaise ou une vieille ordonnance ne nuira pas à la vision chez les adultes, mais elle pourra causer de la fatigue oculaire et des maux de tête.
Toutefois, cela peut s’avérer problématique chez les jeunes enfants. Sans l’ordonnance appropriée, cela peut nuire à la vision chez les enfants et accroître chez eux le risque de développer de la myopie*.
C’est pourquoi il est recommandé de faire passer aux enfants un examen de la vue complet* sur une base annuelle, pour aider à préserver leur vision et des yeux sains.
Quels sont les avantages de porter des lunettes ?
Les avantages de porter des lunettes sont multiples. Par exemple, elles :
i. protègent votre vision grâce à des lentilles à protection anti-UV complète (le jour, à l’extérieur) et des lentilles BlueReflectMC (lorsque vous passez beaucoup de temps devant vos écrans);
ii. vous procurent une clarté visuelle accrue, vous permettant de vous adonner à certaines activités de façon confortable et sécuritaire tout au long de la journée, comme lire ou conduire;
iii. réduisent les effets de la fatigue oculaire, permettant à vos yeux de se concentrer sans effort, sans devoir forcer pour voir clairement sans lunettes;
iv. préviennent la formation de ridules autour des yeux, puisque vous risquez moins de plisser des yeux pour voir correctement;
v. aident le développement de la vision chez les enfants, et particulièrement chez les enfants souffrant d’amblyopie (« yeux paresseux ») en améliorant leur état et en évitant qu’ils ne développent une déficience visuelle permanente.
Avez-vous besoin de porter des lunettes tout le temps ?
Vous pouvez décider avec votre ophtalmologiste la fréquence à laquelle vous devriez porter des lunettes. L’ordonnance appropriée vous permettra simplement de mieux voir et n’endommagera pas vos yeux.
Votre ordonnance est-elle à jour ? Trouvez dès maintenant d’excellentes offres en ligne sur les lunettes et les lunettes de soleil (et obtenez la livraison gratuite avec les commandes de 50 $ et plus).
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Quand avez-vous passé un examen de la vue pour la dernière fois ? Prenez rendez-vous pour un examen de la vue* à une boutique Clearly ou chez un lunettier près chez vous dès maintenant !
Vos enfants ont-ils besoin de lunettes ? Jetez un coup d’œil à notre programme Lunettes gratuites pour les enfants et amusez-vous à trouver les montures parfaites pour vos bambins.
* Liens en anglais seulement
En savoir plus :
